Zbog jedne pijanke se možete ugojiti ceo kilogram

Ako planirate da smršate, treba da se čuvate onim noćima kada popijete "koju više", čak i ako birate niskokalorično piće.

Zdravlje

Izvor: Daily Mail

Četvrtak, 24.04.2014.

18:25

Default images

Naime, samo jedna pijanka nedeljno može dovesti do toga da se ugojite čitav kilogram, kažu stručnjaci.

Što je još zanimljivije, nije piće krivo za debljanje, nego hrana za kojom ljudi obično posegnu posle "vesele" večeri.

Masna brza hrana posle nekoliko pića dovodi do toga da za samo jednu noć provoda unesete i do 5.000 kcal, što je gotovo dvostruko više od dnevnih potreba neke osobe.

Slimming World, firma koja je sprovela istraživanje o navikama u ispijanju alkohola, navodi da je potrebno detaljnije odrediti ulogu alkohola u gojenju.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

12 Komentari

Možda vas zanima

Podeli: